NIEUWS EN WEETJES OVER GEZONDE SNACKS



Week van de soja 19 tot 27 september
Hoe gezond is soja?
Sojabonen zijn cholesterolvrij en rijk aan hoogwaardige eiwitten (38%). Ze vormen een goede bron van foliumzuur en enkele andere B-vitaminen en mineralen, zoals magnesium en calcium. Sojabonen zijn de rijkste plantaardige bron van eiwitten, omdat het de 8 essentiele aminozuren bevat, die het lichaam niet zelf kan aanmaken. Dankzij zijn unieke samenstelling qua voedingsstoffen levert soja de perfecte bijdrage tot een gezond en evenwichtig voedingspatroon. Er is al heel veel onderzoek verricht naar de verschillende aspecten van soja en gezondheid,  onder meer naar de invloed op het beendergestel, menopauze en kanker.
Lees meer
______________________________________________
Vegetarische pasta met paddestoelen.

Paddestoelen worden al lang beschouwd als smakelijk en gezond voedsel voor mensen. Daarnaast worden paddestoelen ook gewaardeerd door wetenschappers als een perspectiefvolle bron van natuurlijke stoffen met preventieve en/of curatieve werking.

Lees meer
______________________________________________
Enkele tips om over te gaan naar plantaardige voeding.
Enkele tips om ook van zuivel af te stappen en over te gaan naar plantaardige voeding.
Lees meer
______________________________________________
Dierenwelzijn en milieu wel degelijk invloed op de vleesconsumptie.
Dierenwelzijn en milieu zijn wel degelijk van invloed op de vleesconsumptie.
Zeventien procent van de Nederlanders zegt in de laatste drie jaar minder vaak vlees te zijn gaan eten.
Lees meer
______________________________________________
Overig nieuws:

<< Vorige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 Volgende >>



UITGELICHT:

BOEK-tip

Zeer interessant boek voor iedereen die wil stoppen met suiker eten. Vol met handige tips en veel recepten. Veel informatie over wat suiker met je doet - Praktisch stappenplan om direct aan de slag te gaan - Ingrediënten verkrijgbaar bij de supermarkt: geen dure biowinkels. Ook verkrijgbaar als E-book

Meer info

Inca-bessen, puur superfood

Incabessen zijn een superlekkere gezonde snack tussendoor, in desserts, sappen, smoothies en taarten.
Eet je ze zo uit de hand als een rins-zoete snack, dan krijg je in één hap een heleboel gezonde stoffen binnen. 100% biologisch.

Meer info

Google Analytics Alternative